헉...그냥 궁금해서 클릭해봤는데, 도길님 맘이 많이 불편하시겠어요.... 어디가 아프신지 알 수 없으니 일반 비타민제 어떠실지요? 여기서 센트룸(50세 이상되신 분들만 복용하는) 50유로정도 하던데요. 한국 시중에 나와있는 미국 것보다 더 낫다는 소문이 있더라구요.

아이고.. 우선 어머니께서 어서 나으시길 빕니다. 저같은경우는요. 어머니께서 막 아프신데는 없으신데요 나이가 있으시다보니까 손톱이라던지 발톱이 약해지고 구불구불해지는등.. 머리카락도 얇아지구요. 원래 드시던 약이 있으신지라 그렇긴하다만요.
센트룸도 좋구요, 약국에 가면 여성전용으로 나온 건강보조제 있는데요. 케이스가 파란색인던데..
비타민은 물론 갱년이를 앞둔 나이부터 그 이후까지 여성에게 필요한 것들로 채워져있다고하더라구요. 화장품도 좋구요~  데엠에 파는 각종 캡슐과 얼굴마사지제품. 그리고 독일제품의 주전부리도 어머니께서 좋아하시겠어요

어머님이시라면 비타민도 좋지만 특히 오메가-3 제품이나 마그네슘 갭슐이 어떨까 싶네요.
오메가-3(500mg이상)는 불포화지방으로 콜레스테롤 개선이나 혈행을 원활히 할 수 있도록 돕구요, 마그네슘은 골다공증이나 일반통증,피로를 쉽게 느끼는 분들께 좋답니다. 특히 마그네슘은 흡수가 잘 안되서 캡슐로 따로 먹어주면 좋다네요.

일반적으로 많이 먹는 약이지만 혹시 어머니가 아프시다면 담당의사와 먼저 상담하신뒤... ^^

저는 주로 칼슘을 보내드려요...
저희 어머니는 당뇨 환자라 마그네슘이나 칼륨 같은건 절대 안되시거든요...
체내에 양이 정상보다 높으면 이상증상이 나타나서리...ㅡ,.ㅡ
그래서 전 칼슘을 보내드려요... 칼슘은 해가 없거든요... 종합 비타민제도 가끔씩...
종합 비타민제는요 (물론 제 경험이지만) 센트룸보다 오르토몰(orthomol)이 더 좋더라구요...
약국에서 상의했는데 한달 먹으면 약발이 석달 간다는... 자주 피곤했었는데 싹~ 없어졌어요...
센트룸 복용할땐 느끼지 못했던 힘이 솟더라구요... 하지만 이건 어디까지나 제 얘기니...ㅡ,.ㅡ
칼슘은 비타민 D가 포함된 것이 좋다더라구요... 약사가...
칼슘양은 500미리그람 이면 충분하다더라구요... 1000미리그람 이 훨 비싼데요 그렇게 복용해야 소변으로 다 나온다고...
약국가서 상담하시거나, 아님 건강보조식품들도 좋을 것 같네요...

오호, 몰랐던 사실. 그렇군요. 당뇨환자는 안되는 거군요. 오르토몰이 더 좋다구요? 담번에 함 바꿔봐야겠네요. 좋은 정보 감솨! :-)