클리니크 3스텝이랑 AVENE이거요. 저도 독일와서 여드름 나기 시작해서 해결책을 찾고 있는데 조금씩 없어지는거 같아요!

제가 요즘 쓰는 방법 공유합니다.
세안하고 패드에 뭍힌 스킨으로 정리한 다음. 그 스킨 뭍힌 패드 뒷면에 티트리오일 1~2방울떨어뜨려서 여드름난 부위를 다시 한번 문지릅니다.  그리고 순한로션으로 마무리하면 좋더라구요.
티트리오일은 DM에서 팔아요~!

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저도 볼에 좁쌀여드름이 많이나서 고생했는데요 ㅠ ㅠ 그거 식단싹바꾸고 세안후에 화장솜에 토너로 꼭닦고 보습하는게 엄청중요하더라구요. 확실히 식단이 제일 중요한거같아요. 밀가루 많이 안먹으니 지금은 싹사라졌어요. 그리구 기초잘 안되면 여드름올라오기도한데요 :) 기본적인거부터 바꿔보도록하세요!! 저도 라로슈포제 쓰고있는데 오래쓰면 안좋다니 몰랐네용:0

여드름관리의 알파이자 오메가는 각질제거인데 문제는 화학적 각질제거제인 아하/바하를 독일에서 구하기가 쉽지 않다는 게 문제입니다. 유럽은 물리적 필링이 훨씬 대중화되어있어서 그렇구요. Garnier사의 Mitesser-weg peeling에는 그래도 살리실산이 포함되어 있어서 효과가 있어요. 문질문질 안하고 그냥 마스크처럼 바르고 씻어내셔도 됩니다. 한국의 살리실산2%인 클리어틴이 효과가 좋은데 한국 가실 일 있으시면 사오시는걸 추천합니다. 이미 진행되고 있는 여드름엔 티트리오일도 괜찮지만 민감성 피부는 주의하셔야 합니다. 여러 개 사서 일주일에 두세번 정도 돌아가며 써보는 걸로 시작해보세요. + 라로슈포제의 에빠끌라 듀오 크림이 살리실산과 궁합이 좋습니다. 역시 민감성엔 주의하세요. 각질제거후 보습에는 미네랄오일이 들어간 크림 중에 니베아 파란통이 괜찮습니다. 시어버터크림으로 대체하셔도 되구요. 흉터가 있으시다면 Penaten 크림을 흉터부위에만 살짝 바르시는 게 좋아요. 징크옥사이드가 피부재생 핵심성분 중 하나인데 Penaten은 거의 뭐 순수 징크크림이구요 DM에서 1유로대에 사실 수 있어요. 상처에 연고대용으로 쓰기도 합니다. 순해서 아기들도 쓸 수 있지만 많이 바르면 모공을 막는 일이 벌어집니다. 그리고 평소 스킨케어 마무리단계에서 바세린을 살짝 바르시면 재생에 도움이 됩니다.