잠자리를 한번 옮겨보심이 어떨까요?

저 같은 경우는 침대와 가구를 이리저리 옮겨보기도 하고 좀 나아졌습니다.

방바닥이 테피히라면 먼지가 많아 먼지 알러지일 가능성도 있지요, 너무 오래된 것이면 버리는 것이 제일 좋은 방법입니다.

음...또한 잠자는 자세도 바꿔보시는게....
너무 왼쪽으로 옆으로 주무시는건 아닌가요...
저도 왼쪽으로 자면 좋대서 바꿨다가  팔저리고 왼쪽 어께 통증으로 고생중입니다...ㅠㅠ
가끔 한자세로 잠들어서 부터 깰 때까지 거의 움직이 없으신 분들이 자고 일어나서 통증을 좀 호소하시더라구요...

혹시 무호흡증 아니세요? 테레비에 보니 전현무가 코콜이로 인한 무호흡증으로 특수 기계를 쓰던데...

일단.. 코막힘은 코 스프레이나 식염수로 코 세척하는 것들 데엠 로스만에 판매하니까 사용해보세요 코막힘이 한결 나아졌습니다. 몸이 저리기까지 하시다니 건강이 걱정됩니다만 식사 잘 챙겨드시고 스트레스 해소 많이 하셔요 운동 꾸준히 해보시구

똑같은 경험있습니다. 이비인후과 가셔서 비염을 먼저 치료 하셔야 해요. 저도 독일에와서 비염치료(코스프레이,레이져 수술, 비중격만곡증 수술)하고 나서 한쪽코가 막혀서 힘든것이 나았습니다. 코 한쪽막히는 것 때문에 얼굴변형도 생기고, 한쪽으로 자는 것을 선호하기 때문에(한쪽이 뚤리면 시원하고, 다른 한쪽이 뚤리면 여전히 불편하기 때문에...) 한쪽으로만 자는 버릇이 몸의 큰 영향을 줄 수 있더라고요. 꼭 이비인후과 가서 너무너무 괴롭다고 하면 치료 해 보고 나중엔 수술도 해 줍니다. 꼭 하세요. 새로운 세상입니다.

제가 보기에도 뇌졸증으로 의심이 가네요. 혹시 고혈압 있으시면 빨리 병원에 가보실 것을 추천드립니다. 독일 음식이 매우 짜기도 하구요.

대학병원에 무호흡증검사를 할 수있는 시설이 있고 하룻밤 자면서 검사합니다.
무호흡증으로 확진이 되면 호흡기.. 보험처리로 된다고 합니다.
일단 인터넷을 보시고 집에서 가까운 하우스아츠트를 찾으시고 내일 아침 8시반정도 일찍 가셔서 증상을 이야기하시고 테어민은 없는데 진료받고 싶다 이야기하시면 기다리라고 하고 중간에 끼워 줍니다.
저도 제 작년에 몇 일 동안 잠을 잘때도 머리가 아프고 점심먹고 머리가 계속 아파서 쉬고있는데 갑자기 숨이 가빠지더니 숨쉬기가 힘들어서 엠블란스에 전화해서 병원에 실려 갔었는데 혈압이  200까지 올라가서 약한 심장쇼크가 왔었다고 하더군요.
빨리 의사에게 가보세요. 저한테 의사들이 가장 염려 했던 것은 신장의 혈관이 고혈압으로 인해 망가지지 않았나 해서 초음파도 여러번 했고 일주일간 입원했었습니다. 잠자는 검사도 했었는데 다행히 무호흡증은 없었고요. 지금은 혈압약먹고 음식조절하고 나아지고 있습니다.
빨리 의사한테 가세요. 오늘 저녁이라도 느낌이 안 좋으시면 건강보험카드챙기신 뒤에 계신 곳의 대학병원으로 가시면 진료받을 수 있으십니다.
건강해 지시길 바랍니다.

한쪽 코가 막힌다고 잠자다가 숨이 막히거나 자는게 두려울 정도로 숨쉬는게 힘들진 않습니다 일반적으로요
가슴에 통증, 팔 저림 호흡곤란 일반 의사들은 모른다고 하면 정신과 치료 한번 받아보세요 공황장애 가능성이 있습니다
너무 꺼려하지 마시구요 한번 가서 상담이라도 받아 보세요