식품 숙면에 도움이 되는 것들 추천부탁드립니다.
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작성자 sehrgut1쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 4건 조회 1,670회 작성일 16-02-03 15:54본문
안녕하세요.
엄마가 밤에 잠을 푹 못주무셔서요...
잠을 자는데 효능이 있는 식품이나 영양제를 드시고 효과를 보신 분 추천부탁드립니다.!!
감사합니다~
엄마가 밤에 잠을 푹 못주무셔서요...
잠을 자는데 효능이 있는 식품이나 영양제를 드시고 효과를 보신 분 추천부탁드립니다.!!
감사합니다~
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댓글목록
앰비언트님의 댓글
앰비언트쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
DM같은 곳에서 파는 Einschlaf Tee 괜찮은 것 같습니다.
저 불면증에다가 자다가 몇 번씩깨기 이런 거 전문가인데, 효과 좀 봤습니다.
그런데 꾸준히 마셔야 효과가 더 좋은 것 같아요.
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피치피치님의 댓글
피치피치쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일상추를 많이 드시면 숙면효과가 있다고 들었어요 식사때마다 상추에 된장같은거 찍어드시면 어떨지요?
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봄이15님의 댓글
봄이15쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일발드리안(baldrian)이 꽤 괜찮았어요. 식물성 물질이라 (한국어로 쥐오줌풀) 부작용이 거의 없고 중독성이 없어서 유럽에서 오랫동안 많이 사용하던 약입니다.
- 추천 1
sehrgut1님의 댓글의 댓글
sehrgut1쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
발드리안이 뭔가 했는데, 사드려야겠네요!
아인슐라프티 상추 발드리안 정보 세분모두 감사드립니다.