요즘은, 개인방송 하시는분들이 유튜브 찾아 보시면, 직접 해설 해주는경우도 있고, 아예 TV 를그냥 틀어 주는경우도 있구요.
인터넷에 있는 한국TV 보는곳들이 있는데.. 끊기거나해서.. 개인적으로는 비추하는 편이구요..,
네이버등에서 VPN 검색 하시면, 한국있는 VPN 업체들이 한달 정도 무료서비스 해줍니다. 이거 가입하시고, 한달되기 전에 해지 하시면 됩니다.(신용카드나 페이팔 계정으로 되어야 할거예요. 한달뒤에 자동 연장이라.. 가입후 설정 페이지 가시면, 자동 연장항목 보통 있으니 그거 바로, OFF 해놓으시면, 자동 연장은 안됩니다. )
VPN 에서 국가 한국으로 하시면, 네이버, 다음, 공중파 MBC, SBS 등등 중계해주는곳, 온라인으로 시청이 가능합니다.

방법이 다양한데, 저는 유튜브 못찾으면, VPN  하는편입니다. 한국TV 재생해주는곳은, 화질이나 끊김이 심해서..  이상한 광고프로그램도 많이 뜨구요..

예를들어 어떤 vpn 쓰시는지 알 수 있을까요?
맥북용으로 찾고 있는중이거든요.

저도 궁금해요. 혹시 추천 사이트 있을까요? ^^ 검색하니 너무 많은것들이 나와서 어떤게 안전하고 한달무료인지 잘 감이 안잡히네요...^^"

한국접속 가능한것으로는, 이거 써봤고, 30일전 취소도 간단했고(클릭 한번..), 속도도 괜찮았습니다.
(물론, 월드컵 때문에 갑자기 몰리는경우는.. 속도 어느정도 나올지 보장은 못하겠네요.)
https://www.expressvpn.com/kr
https://nordvpn.com/ko
https://www.hidemyass.com/en-kr

네이버등에 vpn 추천으로 검색 하셔서, 사이트 들어 가시면, 30일 환불 뭐 이런거 사용 하시면 될거예요.
vpn 은 왠만한 업체라면,  mac이나 아이패드등 다 있을거구요.
(맥이나 ios 없는경우는, 안쓰시는게 좋을거예요.  작은 업체일 가능성이 높음..)

맥 앱스토어나 구글 플레이 같은곳에서 vpn 검색해서 상위에 있는 업체 이용 하시면, 왠만해서는.. 무난할거 같네요.

일반화질이라면.. MBC 는 아직 국가 차단 안하나 보네요. VPN 없이 되는거 보니까요.
http://vodmall.imbc.com/player/onair.aspx