화나는 상황과 관련, 표현 몇 가지를 모아보았습니다:

sie/er ist wuetend (분노/격분하는), veraergert (화가 난), zornig (노여워하는), sauer(화가 난, 삐진), eingeschnappt (삐진), aufgeregt (흥분한), aufgebracht (흥분한).

ich schaeume vor Wut =나는 화가 났어 (부글부글 거품이 만들어지고 있다는 뜻)
ich koche vor Wut. = 나는 화가 났어 ( 끓고 있다는 뜻)

Sie rastet aus = 그는 너무 화가 났어. (궤도를 벗어나 이성을 잃은 상황에 어울리는 표현, 예로 마구 소리를 지른다거나, 물건을 던진다거나 등).
Als Vater das hoerte, rastete er aus = 그 말을 듣자 아버지는 (이성을 잃고) 화를 내셨어.

Er kriegt einen dicken Hals! = 그는 화 낼거야 = (할말이 너무 많은데 화가나서 말이 막히니 목이 자꾸 두꺼워 진다는 뜻)
Ihm war heiss vor Aerger = 그는 너무 화가 났어 (얼굴 빨갛게 흥분하는 모습을 말함)
Er hat die Wut im Bauch = 그는 화가 났어.

Ich koennte die Waende hochspringen! = 화가 나서 죽겠어! (너무 화가 난 나머지 벽을 뛰어넘을 정도로 에너지가 가득 찼다는 뜻)
Ich koennte explodieren! = 나 화가 나서 터질 것 같아. (폭발할 것 같다는 뜻)
Ich koennte platzen vor Aerger! = 나 화가 나서 터질 것 같아!
Ich koennte in die Luft gehen= 화가 나서 죽겠어! ( 너무 화가 난 나머지 펄쩍 뛰어 오르겠다는 뜻)
ich koennte ausrasten! = 나 정말 화날꺼야!
Er sieht rot= 그는 화가 났어 ( 화가 나서 모든 것이 빨갛게 보인다는 뜻)
Du bringst mich auf die Palme! = 너는 나를 너무 화나게 해! (너무 화나게 해서 나를 야자나무 꼭대기까지 펄쩍 뛰어오를 수 있게 한다는 뜻)
Gestern hatte er einen Wutanfall = 어제 그는 너무 화를 냈어. (발작증세 같은 걸 Anfall 이라 하는데, 여기에선 „당분간 생겼다가 사라지는“ 상황을 표현하고자 함)

Es brodelt in mir= 화가 나서 내 속이 부글부글 끓고 있어. ( 부글부글을 강조)
Es kocht in mir = 화가 나서 내 속이 부글부글 끓고 있어. ( 끓고 있음을 강조)

ich bin stock sauer auf dich! = 나 너한테 너무 화났어.
Wie kannst du nur? = 너 어쩜 그럴 수 있니?
Was erlaubst du dir ! = (네가 뭔데) 이러는거지!
Jetzt reichts! = 이제 됐어! (그만하지 않으면 가만히 놔두지 않겠다는 협박조의 말)
Reg dich nicht auf! =흥분하지 말아라.
Beruhige dich! = 진정하려무나.
Bi du eingeschnappt? = 삐졌엉? (말 배우는 어린애들의 발음이 "비스트 두= bist du" 가 아니라 bi du 인데, 삐진 친구를 귀엽게 위로할 때 " 삐졌쪄?" 하는 것과 같음)

화나는 마음을 진정하는 표현으로는 :
Dampf ablassen 이 좋습니다. 끓어오르는 감정을 수증기= Dampf 로 표현하였는데요, 그 수증기를 내보내서 없앤다는 뜻입니다. 나를 화나게 한 상대를 찾아가 조목조목 따지던지, 화풀이로 샌드백을 쳐보던지, 아니면 그냥 잊자고 산책을 간다던지.. „수증기를“ 없애는 모든 방법을 포함한 의미입니다.
Ich muss mal richtig Dampf ablassen! = 이 화나는 감정을 한번 진정 시켜봐야겠어.

또 하나 좋은 것은 sich abreagieren 입니다. 헌데 이것은 상대에게 가서 따진다기 보담은, „자신의 감정을 다른 일에 집중하여 다스린다“는 표현입니다. 마구 춤을 춘다던지, 노래를 한다던지 달리기를 한다던지 등.

그 외로는
seine Wut herunterschlucken = 분노를 삼키다
ich schlucke meine Wut herunter. = 나는 분노를 삼키고 있어.


(삼키는건 건강에 안좋타구 들었는데.......^^ )

추천8