주전자에 물을 펄펄 끓여서 wärmerflasche에 채워서 스웨터에 둘둘 말아
컴 할때 무릅에 올리거나 가슴에 안아주면 기분이 좋아져요.
잘때도 이불속에서 애인 대신 껴안거나, 저는 발이 특히 차가워서 발 밑에
깔면 잠도 잘 오고 아주 따뜻한 겨울은 날수 있어요.
 물 한번 펄펄 끓이면 아침에 일어나도 물주머니 미지근해요. 쉽고 경제적이죠

• 추천 2

Wärmflasche, Teekanne 없는 겨울은 상상하기 힘들게 됬어요.^^  여자분이시면 한달에 한 번 그날에 배나 허리에 끼고 다녀도 너무 도움되지요. 물론 주페도 더 찾게 되고 어떤 분들은 전기담요도 구입하시고 개인적인 것들이 있겠지만 제게 가장 도움되었던 건 무엇보다 정기적으로 땀내며 운동하는 것이었어요. 겨울이 다가오면 우니 스포트센터던 어디던 실내에서 땀을 빼는 운동을 하는 것이었구요. (정말 직후엔 반팔 입고도 한 반시간은 너끈히 눈바람 치는 밖에서 있을 수 있더군요.) 저처럼 추운곳에서 엄청나게 가려운 피부를 가지지 않으셨다면 밖에서 조깅하는 것도 좋겠지요. 그 외에는 유니클로인가요. 거기서 몸에 밀착되는 heattech 처리된 것들을 내복 대용으로 입는데 매우 좋았습니다.

저는 추우면 발부터 추워져서 집에 가면 뜨끈한 물에 발을 넣습니다. 발이 차가우면 잠도 잘 안오고요. 족욕기 찾아보니 독일에서도 파네요. 이베이나 아마존에도 저렴한 족욕기가 있어 하나 장만할까 생각중이긴 한데 자리를 너무 많이 차지할까봐 현재는 세숫대야로 만족하고 있습니다.

waermerflasche는 사고의 위험이 있어 전 곡물주머니를 사용해요 찹쌀 넣어 크게 만들어 추위가 느껴질때나 잠자기 전에도 사용해요 전기요는 필수지요 겨울에 일조량이 부족하니까 아무래도 우울해지는 게 있는데 가벼운 산책이라도 하면 크게 도움됩니다

저도 뜨거운 물주머니 Wärmflasche에 10표를 던집니다.ㅎㅎ
독일의 전기값이 너무 비싸서 전기요는 아직도 엄두도 못내고 있구요.
사고 나지않게 좋은 품질로 dm에서 하나사면 3~4년 겨울은 끄덕없습니다.

그런거 없습니다. ㅋㅋㅋ

그냥 쫄쫄이입고, 목도리 장갑은 필수에 욕하면서 길 걸어다닙니다.

뭐니뭐니해도 추위에는 쉬불쉬불이 최고인 것 같네요.ㅋㅋㅋ

• 추천 1

한텐이라고 일본 전통 겨울 솜 옷이 있습니다.

예전에 일본 놀러갔을때 한벌 구매해놨는데, 그녀석 덕분에 좀 따땃하게 지내고 있습니다.

프리바트 보눙 살때는 전기방석, 전기매트 깔았는데, 전기세 생각보다 많이안나와요.(기본 네벤코스텐에서 추가안되더라구요. 참고로 네벤코스텐 24크바 집에 80유로 정도 냈어요.) 참고로 잘때만 켰구요, 방석은 거의 하루종일 외출할 때 빼고 켜놨습니다. 물주머니는 저도 사고날까봐 못쓰겠네요 ㅠㅠ 겨울에 아침일찍 꾸준히 피트니스 나가는 방법도 있어요ㅋㅋㅋ

슬리퍼 신고, 아웃도어 자켓의 내피를 두르고 있으면 따뜻하던데요.  지금은 반바지, 반팔에 슬리퍼 차림이네요.  난방은 전혀 안 합니다.  우울한 기분도 안 들고...  겨울 잘 안 타는 것도 복인가봐요.  반면에 더운 여름은 괴로워요.

등산이요 ㅎㅎ올라갈 땐 폐가 얼거같은데 헉헉거리면서 올라가면 열이 ㅎㅎ