웰빙음식건강 문제와 해답 1.
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작성자 중원일필쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 댓글 3건 조회 2,535회 작성일 11-08-29 05:37본문
웰빙건강 문제와 풀이 1.
문제 1. 다음 중 간이 나쁠 때 먹어야 하는 음식은?
(가) 팥 (나) 수수 (다) 기장 (라) 현미 (마) 녹두
문제 2. 다음 중에서 멍이 잘 드는 사람이 주로 먹어야 할 기호식품은?
(가) 매실 (나) 커피 (다) 홍삼차 (라) 수정과 (마) 마차
문제 3. 다음중에서 뒷골이 아프고 안압이 높은 사람이 주로 먹어야 할 음식은?
(가) 국수 (나) 자장면 (다) 호박죽 (라) 비빔밥 (마) 두부된장찌개
문제 4. 다음중 다리에 쥐가 잘나는 사람이 먹으면 안 되는 음식은?
(가) 밀가루 음식 (나) 현미밥 (다) 찹쌀떡 (라) 신라면 (마) 떡볶이
문제 5. 간이 나빠지면 같이 나빠지는 인체의 기관을 몇 개 적으시오.
문제 6. 건강에 영향을 주는 인자를 적으시오.
문제 7. 다음중 위장이 약한 사람이 먹으면 더욱 속이 쓰려지는 것이 아닌것은?
(가)비타민 C (나) 간장약 (다) 아스피린 (라)밀가루 음식 (마) 보리밥 (바) 꿀물 (사) 팥
정답과 풀이
답 1. (가) 팥
오곡중에서 팥은 간을 보호하는 강력한 곡식이다. 현미는 오히려 간의 기능을 저하시키 므로 간이 나쁜 사람은 절대로 먹지 말아야한다.
답 2. (다) 홍삼차와 (라) 수정과
홍삼차는 위장의 기능을 살려 멍을 치료하며 수정과의 달고 매운 맛은
위장을 강화시키고 간의 기능을 억제하게 한다. 그러므로 달고 맵게 먹는다.
답 3. (마) 두부된장 찌개
두부나 된장찌개와 같은 짠맛의 음식은 후두통이나 안압에 좋다.
답 4. (나)현미밥 (라) 신라면 (마)떡볶이
다리에 쥐가 잘나는 것은 간이 기운이 약해서 나타난 것이다. 이때 매운맛의 음식을 먹 으면 간의 기운이 떨어져 심해진다.
답 5. 눈, 엉덩이 관절, 근육 등은 간이 지배를 한다. 간이 나빠지면 이 부분도 같이 나빠진다.
답 6. 체질, 계절, 식생활 습관, 직업, 환경, 부부나 만나는 사람의 체질 등
답 7. (바)꿀물, 꿀물을 제외하고 모두 위장이 나쁜 사람이 먹으면 속이 쓰린 것이 악화된다.
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댓글목록
mimicat님의 댓글
mimicat쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<div>몇 년 전에 쓰신 글들도 잘 읽었었어요.</div><div>아이디도 힘찬, 일면식도 없는 중원일필님이 가끔 궁금했었답니다.</div><div><br></div><div>올려 주시는 글들, 흥미롭게 잘 읽고 있습니다. 진심으로 감사합니다~.</div><div>좋은 가을 맞으십시오. </div>
중원일필님의 댓글
중원일필쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일<DIV>도움이 되신다니 오히려 감사합니다~ 올가을은 온도가 낮아 추운가을이 될것 같지는 않습니다~</DIV>
비내린다님의 댓글
비내린다쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 작성일
<DIV>짜장면.</DIV>
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