아직 구토가 있으신가요? 그렇다면 세끼정도 금식하시고 카밀레차나 물을 많이 마셔보세요. 그 후 괜찮아지시면 쯔비박에 카밀레차, 그 후 괜찮다 싶으시면 마트에서 파는 컵스프 (분말 넣고 끓인 물 넣으면 완성되는것) 정도로 조금씩 시도해보세요. 식중독에는 처음에 금식하는게 제일 빨리 낫습니다. 죽을 처음부터 드시는 게 생각보다 도움이 안됩니다. 실제로 병원에서도 식중독/장염 환자는 처음에 금식+수액/차 처방하고 그 후 천천히 쯔비박을 권합니다.

먹는데 지장이 생기셨다니 참 힘드시겠읍니다 ㅜ. 무엇을 드시고 식중동이 생기셨는지는 몰라도 고기잘못먹어 탈이 생겼을경우라면 저는 콜타블레테를 그후 바로먹고 많이 진정시켰고 밥먹기전에 이베로가스트로 위를 안정시켰읍니다. 쯔비박에 카밀레차 윗분 말씀처럼 도움됩니다.

위에 열정파 님이 적어주신대로 속을 이베로가스트로 진정 시켜 주시는게 많이 도움이 됩니다 :D

저도 꿈의사람님 말씀대로 하루이상 금식을 추천드려요. 배가 많이 고프시겠지만 그래도 경험상 체했을때는 미음이나 이런것도 계속해서 영향을 끼치기 때문에 완전 굶는게 가장 확실하더군요. 지금 같은 상태에서 계속 뭔가를 드시면 계속해서 속이 안좋기가 쉽습니다.  심하게 채하신듯 한데 그런 상태에서는 뭔가를 계속 드시면 약을 먹어도 큰 도움을 받기가 어렵고요. 나중에 어느정도 안정을 찾은후에 미음 같은걸 조금씩 드시고, 일단 씹히는건 아무것도 드시지 마세요. 허기가 질때 차나 꿀물 같은걸 약간 드시면 좀 덜하실 거예요. 하지만 물종류도 갑자기 너무 많이 마시거나 하면 체하는 수가 있기 때문에 조금씩 드시는게 좋고요.