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연어구매

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영이22쪽지보내기 메일보내기 자기소개 아이디로 검색 전체게시물 19-04-13 15:50 조회1,089

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안녕하세요
제가 요즘 다이어트 중인데요...
연어가 단백질도 많고 건강에도 좋다고 하여
연어샐러드를 해먹어 볼려고 하는데
어떤마트에서 어떤 연어를 사서 먹어야 하나요??
저는 레베에서 파는 팩샐러드에 연어랑 같이 버무려서 먹을 생간인데
어떤걸 사야 할지 모르겠네요.
인터넷에서 찾아보니 연어를 생으로 먹으면 기생충문제도 있다고 하고 해서
어떤걸사서 먹어야 할지 모르겠네요.
아시는 분들 답변좀 부탁드립니다.

아 그리고 스테이크도 질문드려요
저는 스테이크도 레베에서 파는 블랙프리미엄? 이 스테이크를 사 먹는데
더 괜찮은 스테이크를 아시는분 있으면 부탁드립니다.^^


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